Comment réagir lors d’une attaque

Voici comment réagir lors d’une attaque

Pensez à:
  • à esquiver une action  dange­reuse porté par un agresseur;
  • si l’on n’a pas le temps, à la parer;
  • si l’on ne peut pas faire autrement, à riposter.

Réaction lors d’une attaque

•  La première chose à faire est : d’esquiver une attaque, pour évi­ter un geste violent en déplaçant son corps ou une partie seule­ment de son corps.

On évite ainsi tout contact avec l’agresseur.

•  Si l’esquive n’est pas possible, on
se trouve obligé :

de parer l’action, c’est-à-dire de la stopper à l’aide d’un mouvement de bras ou de jambe. Il se peut même parfois que cela soit tout le corps qui fasse barrage.

Il y a donc contact avec l’agres­seur.

• En dernier recours :

Riposter à l’agression en essayant de la neutraliser en attaquant en retour :

  • soit après avoir esquivé l’ac­tion violente;
  • soit après avoir paré l’attaque;
  • soit anticiper l’acte néfaste par une action très rapide.

Il y a également contact avec l’agresseur.

A noter que les parades et les ripostes ne sont pas toujours forcé­ment les mêmes pour les hommes que pour les femmes. Il semble donc judicieux de les apprendre.

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